引起脚气原因有哪些？

一、潮湿的环境：脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺，比身体其他部位多出24倍。总共约有二十五万多个汗腺，一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。

二、闷热密闭的空间：当鞋穿的很紧密，通风透,气性不佳时，除了会造成水份的增高外皮肤表面的PH值会产生变化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且会放出二氧化碳气体，这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。

三、细菌的繁殖：因为上述两项因素的加成作用，造成足部皮肤细菌的成长，这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白及脚汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各种代谢物霉菌的繁殖。闷热潮湿的环境会使霉菌生长，形成足癣，俗称香港脚。

四、过厚的老旧角质：过厚的老旧角质，在汗水的浸润下，会变成细菌及霉菌所需的营养来源，促进细菌、霉菌的增生繁殖，恶化脚气的形成。

春季预防脚气病要注意以下几点：

一、保持局部皮肤的干燥。由于春天气温开始变暖，空气比较潮湿真菌容易繁殖生长，所以要穿透气的鞋袜，保持鞋袜干燥。

二、及时清洗。脚运动出汗之后，及时使用温热水清洗并擦干。

三、鞋子袜子多洗多晒，去除真菌赖以生存的环境。

春天怎么预防脚气之故好足部卫生：

一、保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始：每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。例如，一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后，随即清洗双足，清洗后要彻底抹干双足，尤其趾与趾之间的位置，减少汗水和过多的湿气。

二、在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽，或者在足部涂上止汗剂，以减少足部流汗。

三、尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋，让足部的皮肤得以呼吸。

春天怎么预防脚气之舒适的穿鞋：

一、穿着以真皮、帆布或其它透气物料制成的鞋子。穿着透风的鞋履（如拖鞋），以代替紧密的鞋履（如靴子）避免穿着塑料鞋。

二、于鞋子内层洒上爽身粉以帮助吸走多余的湿气。经常清洗那些可以冲洗的鞋子（如帆布鞋)，并彻底晒干。

三、假如鞋的臭味即使用除臭的产品亦无法去除，将鞋子丢掉。所以，足部臭汗也不那么可怕，如果做好个人卫生清洁，保持良好的生活习惯，在特殊情况下，予以药物预防或饮食调理，是可以做到有效预防的。

春天怎么预防脚气之消除诱发因素：

我们应该积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭，这些我们都应该尽量避免。

春天怎么预防脚气之避免共用物品：

在公共场合，不和他人共用拖鞋、擦脚布、脚盆等，如家庭有脚气患者，应把鞋柜分区并消毒，以免互相传染。洗澡不要用肥皂。洗脚的时候不要用碱性的刺激性化学用品，如肥皂等。可以用干净的卫生纸夹在趾缝间，这样可以使得水分被吸收，保持清洁，避免传染。特别注意了，脚气以预防为主，这些也是日常生活中须要我们注意的项目，你做到了吗？相信你对脚气的预防和护理有更深的认识了，脚气,患者一定要在生活中做好预防和护理的工作，才能减少脚气给患者所带来的伤害。