冬季，是灰指甲，皲裂的高发季节。冬季气温偏低，人们都用厚厚鞋袜捂住，使得人们的脚部无法正常透气。有些人的脚趾甲因此得了灰指甲，指甲发灰萎缩、变厚爆裂，因而不敢展露在别人面前。为什么趾甲会发生如此尴尬的改变？

什么是灰指甲？

灰指甲，中医称为“鹅爪风”，学名“甲癣”，其实就是一种甲真菌病，它是由皮癣菌、酵母菌及非皮癣菌等一大批真菌所引起的指（趾）甲感染，是一类慢性皮肤病，具有传染性。灰指甲主要表现为趾、指甲板增厚、光泽消失、变色、变形或甲板破坏。手指甲、脚趾甲均可发病，而脚趾甲患病率更高，成人出现甲真菌病的比例约为6%至8%。常见的灰指甲类型有真菌性白甲和甲下真菌病两种类型，甲下真菌病较严重且顽固。

灰指甲，真的会传染吗？

答案是肯定的。不仅自己会传染给自己，而且还会传染给别人。但是，这也是有条件的。如果你一个指头得了灰指甲，没放心上、不规范治疗，原有的不卫生习惯也不改正，那么真菌自然会一个指甲一个指甲地攻克过去，早晚十个手指都会有灰指甲。日常生活中我们与别人手指对手指，或是通过间接接触如共用鞋子、浴具等，也会将真菌传播过去。感染了真菌不一定就会得灰指甲，关键看是否给它创造了繁殖的条件。并且，即便被传染者提供了真菌繁殖的条件，首先表现出的也会是手足癣，若不治疗手足癣，才会渐渐发展为灰指甲。总的来说，灰指甲能传染，免疫力差的人容易被传染。

在平时，要保持环境卫生的洁净，由于足癣是由真菌感染而引起，真菌又喜温喜潮湿，因此，保持室内通风和经常消毒，避免潮湿环境给致病真菌创造生长繁殖的条件，从而预防灰指甲的发生。

灰指甲的另一个特点是治愈率低，容易反复，因为灰指甲属于多种真菌感染，给治疗造成了很多困难。灰指甲治疗的关键，在于使用药物治疗和物理治疗相结合的办法。物理治疗：例如，使用外用药膏前用指甲锉刀尽量去除病甲，再外涂冰醋酸溶液或碘酒，直至新甲生成为止。药物治疗：外用药，外用药主要是加了抗真菌药物的软膏或喷雾剂，但要先软化指甲，药物才能更好地渗入指甲中，抑制真菌生长。另外还可以手术拔甲治疗，较适于单发型的指（趾）甲。一般在局麻后，将患甲拔除。这种方法创面大，易出血，易引起感染。

最后，想要预防灰指甲，请一定要重视手足癣的治疗，不共用生活用品，勤换鞋、袜，保持手脚的卫生干燥。