❄️天气越来越冷，身体的很多小毛病也开始逐渐“冒头”，首当其冲的就是手脚冷。
       💯因为身体需要将大量的血液，用于重要器官的保温，所以四肢里的血液就减少了，血气不足出现四肢冰冷的感觉。同时由于保温耗掉了大量的血液，使得肾里的供血也跟着不足，形成肾气不足的现象。

       ✊🏻肾气是身体的先天之气，肾气不足会使身体的五脏六腑失去平衡，产生一系列的虚火，如：心火、肺火、肝火、胃火等。

       🙆🏻‍♀️天冷的时候，人体需要的热量增加，血液会优先供给大脑。👣双脚得到血液中的营养，就更少了。
       ♨️中药泡脚的时候，可以加速双脚的血液循环，带来更多的营养物质，带走更多的废物，双脚自然就暖和起来了。
       ✅泡脚引火下行，润肺濡肠不干燥。
       双脚是人体穴位最密集的部位之一，存在与肺腑相对应的反射区。我们体内的脾、胃、肝、肾等重要脏腑的经脉，都经过此。
    🆗泡脚时通过经络传导刺激，能达到濡养脏腑之功，滋润干燥的脏腑以及器官。

       ⭕冬天寒冷多夹杂干燥，人易阴虚上火。
       🆚此时泡脚，可化解下肢寒气，激活气血运行。同时把上半身的火气引到足底，引血归源，清降虚火。